Lavoriamo insieme per comprendere meglio ciò che stai vivendo, sviluppare strategie pratiche e costruire risorse interne che ti permettano di trovare calma, chiarezza ed energia emotiva.
Preoccupazione costante, ruminazione, ossessioni, pensieri intrusivi, tensione fisica e mentale, agitazione, panico, stress
Per seperne di più
Hai turni di lavoro notturni o particolarmente duri, vivi di notte o fatichi a trovare spazio per te, trovi difficoltoso prendere sonno.
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Preoccupazione costante, ruminazione, ossessioni, pensieri intrusivi, tensione fisica e mentale, agitazione, panico, stress
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Hai turni di lavoro notturni o particolarmente duri, vivi di notte o fatichi a trovare spazio per te, trovi difficoltoso prendere sonno
Per seperne di piùCerchi un sostegno concreto per superare ansia, stress o momenti di blocco? Offro percorsi di psicoterapia basati su metodi scientifici come CBT ed EMDR, pensati per aiutarti a stare meglio in tempi realistici e con obiettivi chiari.
La mia esperienza internazionale mi permette di accogliere storie diverse con sensibilità e professionalità, creando uno spazio sicuro in cui sentirti compreso fin dal primo incontro.
Se desideri ritrovare equilibrio, energia e direzione, possiamo iniziare insieme un percorso efficace e personalizzato.
Il primo passo è semplice:
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Hai domande o dubbi? Sono qui per chiarire ogni aspetto del percorso terapeutico e delle modalità.
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